ROYAL STAGE tlf. 4820 9120 | Hillerød Svømmehal tlf. 4825 1235
Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

Nickolai Damgaard – Bliv din egen energigenerator

18. november kl. 19:00 - 21:00

Nickolai Damgaard (Sundhedsekspert og forfatter til bogen ”Gør mindre end du plejer”)

Foredrag: Bliv din egen energigenerator

Hvem vil ikke gerne have mere energi i hverdagen?

 

Sundhed er efterhånden mange ting og det kan være svært at vælge hvor man skal tage fat.

Det er ikke længere bare motion og kost. Sundhed er en bred vifte af elementer i dit liv som skal spille sammen for at du opnår det gode liv med god energi.

Nickolai Damgaard, som har skrevet bogen ”Gør mindre end du plejer”, kommer med sit bud på hvordan du, kan optimere din sundhed og dermed få mere energi.

For at vi fungerer optimalt skal vi have fat i flere parametre, psyken, kropssproget, vores sociale relationer og selvfølgelig vores basale behov så som, søvn, væskebalance og bevægelse.

Kom og lær hvordan du mestre din egen sundhed på en enkel måde uden løftede pegefingre.

 

 

 

 

Start aftenen med en lækker anretning i Restaurant Royal kl. 17.30

Priser:

Anretning: 160 kr.
Foredrag: 225 kr.
Priser er ekskl. gebyr


Læs mere

Detaljer

Dato:
18. november
Tidspunkt:
19:00 - 21:00
Begivenhed Kategori:

Sted

ROYAL STAGE
Milnersvej 39
Hillerød, 3400 Danmark